چاپار انلاين

راه هاي مراقبت از پوست صورت

امروز مي خواهيم به مهم ترين كارهايي كه براي پرورش پوست صورتتان بايد انجام دهيد نگاه كنيم. بعضي از شما خوانندگان عزيز اين چيزها را نمي دانستيد، آنها را تماشا نمي كردند و حالا پوست صورت شما دچار مشكل شده است؛ اينها را نمي دانيد. مشكلي نيست! در اين مقاله همچنين به روش هايي براي جبران و درمان مشكلات ناشي از مراقبت هاي ضعيف پوست اشاره شده است.

مراقبت از پوست در برابر خورشيد

كاهش قرار گرفتن در معرض آفتاب اولين و مهم ترين راه براي پرورش پوست صورت شماست. قرار گرفتن در معرض پوست متوسط با خورشيد خوب و مفيد است، اما اگر بيش از حد باشد، خطر آفتاب سوختگي، سرطان پوست، پيري زودرس پوست (چين و چروك و لكه هاي پوست) وجود دارد. مراقبت از خورشيد در طول تابستان حياتي است زيرا اشعه هاي بسيار مضر فرابنفش (UV) قوي تر از فصل هاي ديگر هستند.

راهنماي مراقبت

لازم نيست از خورشيد فرار كني يا بترسي . سعي كنيد براي مدت طولاني در معرض نور مستقيم خورشيد قرار نگيرد. به ويژه بين ساعت ?? تا ? بعد از .m زماني كه پرتوهاي مضر بيشتر باشد.

    در نقاط مختلف كشور ميزان نور خورشيد به گونه اي است كه اگر دست و پاي شما به مدت 3 تا 8 دقيقه در معرض آفتاب قرار گيرد، بدن شما ويتامين D دريافت خواهد كرد. اگر پوست شما سبك تر باشد، لازم نيست مانند افرادي كه پوست تيره تري دارند در معرض آفتاب قرار گيرد. به عنوان يك قاعده كلي، خودتان را در معرض آفتاب يا پوست قرمز بيش از حد قرار ندهيد.

    اگر بايد مدت ها و در آفتاب در ارتش باشيد، كلاه، عينك آفتابي، لباس هاي آستين بلند و مرهم لب با كرم ضد آفتاب بپوشيد. كرم ضد آفتاب را فراموش نكنيد. دريافت يك كرم ضد آفتاب طيف گسترده با SPF از حداقل 30.

    اگر آفتاب سوختگي كوچكي داشتي از ژل هاي آلوئه ورا استفاده كنيد. اين ژل براي بهبود التهاب پوست و آفتاب سوختگي بسيار خوب است و مي تواند بهبود پوست را سرعت بخشيد.

مراقبت از پوست در برابر خورشيد

مراقبت از پوست در برابر خورشيد

درمان مشكلات

اگر كرم ضد آفتاب را به خوبي دنبال نمي كرديد و حالا مشكلات پوستي داريد، راهي براي آرايش آن وجود دارد. با استفاده از روش هاي درماني موثر و خوب طراحي شده براي حل مشكلات ناشي از خورشيد، ما مي توانيم به خوبي سلامت پوست شما را بازگردانيم.

هميشه به ياد داشته باشيد كه درمان ها جايگزيني براي مراقبت از پوست صورت نيستند. پيشگيري هميشه بهتر (و كارآمدتر و ارزان تر) از درمان است.

خورشيد دو اثر مخرب بر روي پوست صورت دارد:

(1) چين و چروك:

بهبود چين و چروك صورت

اگرچه ظاهر چين و چروك روي صورت با افزايش سن طبيعي است، اما نور مستقيم خورشيد مي تواند روند پيري پوست و ظهور اين خطوط را سرعت دهد. به عنوان مثال چين و چروك در پاهاي كلاغ در افرادي كه عينك آفتابي نمي پوشند شايع تر است. اين خطوط در دو طرف چشم ظاهر مي شوند و ناشي از حالت پلك ها هستند تا چشم ها را از خورشيد محافظت كنند.

براي بهبود چين و چروك صورت مي توانيم از درمان هاي مختلفي استفاده كنيم كه برخي از آن ها در زير ذكر شده اند:

تزريق ژل يا تزريق چربي

    تزريق botax

    ميكرودرموابراسيون يا هيدرودرموابراسيون

    RF كسري يا اتصال RF

(2) ملاسما و ديگر لكه هاي پوست:

اگر صورت شما مدام در معرض نور مستقيم خورشيد قرار گيرد، ممكن است لكه هاي قهوه اي تيره كمي روي آن داشته باشد. اين لكه ها روي صورت و بازوها شايع تر هستند. براي جلوگيري از اين لكه ها، به طور جدي از پوست صورت خود مراقبت كنيد: كرم ضد آفتاب، لباس مناسب

اتو مو مك استايلر مدل MC-5525

ليزر موهاي زائد مك استايلر مدل MC-77000

موزن گوش و بيني 3 كاره پاناسونيك مدل Panasonic ER 305